吃海藻、搓辣椒、放声笑……来自9个国家的最新减肥法。
从辣椒中提取的辣椒素已被证实对溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜欢用辣椒揉搓、按摩身体，以便使辣椒素进入身体来达到减肥的目的。
英国瘦身先排毒在英国女性的心目中，有一种较为流行的以汤药为主要手段的“排毒”法，脂肪、工业食品、乳制品以及淀粉都被列入黑名单之上。此种方法的治疗时间为1～30 天不等，在这期间，蔬菜汤是主要食品。
美国减肥查血型最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人，宜采用截然不同的减肥方法。Ｏ型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的；Ａ型血人宜进食蔬菜为主的食物，同时配合适量的运动；ＡＢ型血人宜时常提醒自己减肥，通过意念来控制；Ｂ型血人宜少食多餐，鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。
文莱信奉枇杷叶文莱人认为枇杷叶加水煎服有降血脂的作用。
德国大笑瘦身潮据科学家称，大笑１分钟相当于45分钟的运动。德国的大笑热潮盖过健身舞，成为德国人流行的减肥方式。
菲律宾人用芦荟据称，芦荟在被皮肤吸收后可以分解皮下脂肪或促进脂肪的分解，因而菲律宾人非常信奉芦荟减肥。
墨西哥人吃海藻海藻及咖啡因被认为是目前减肥产品的重要组成元素。两者配合可以刺激机体排除多余脂肪，达到瘦身的目的，因而墨西哥人竞相尝试。
印度推崇瑜伽功印度瑜伽功在全世界享有盛名，特别是在好莱坞，为众多女明星推崇。在印度，肥胖病患者也常通过练瑜伽来消除身体的多余赘肉。
以色列人信盐浴死海以其盐分含量高而闻名于世。盐浴可治疗肥胖症，因而每年吸引着成千上万的肥胖病患者来死海游泳，以还自己一副苗条身材。
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